이슈 정보 & 생활정보

오늘은 얼굴주름 없애는법에 대해 소개 해볼까 합니다. 나이가 들면 들수록 신경 쓰이는 부분 중 하나인 피부 노화.. 특히나 여성분들은 화장품과 시술 등 다양한 방법으로 꾸준히 주름 관리하시죠? 그래서 이번엔 제가 직접 경험하면서 효과를 봤던 얼굴 주름 없애는 법 및 얼굴 주름개선 방법 그리고 마사지 방법을 알려드리려 해요 화장품도 효과가 있나요? 화장품만으로 주름관리를 하는 건 한계가 있지만 그렇다고 아예 효과가 없는 것은 아니에요. 대표적인 주름개선 라인으로는 레티놀성분이 함유된 크림류가 있고 최근에는 펩타이드 성분이 들어간 스킨케어 제품도 인기입니다. 주름개선에 도움되는 화장품>> 피부 탄력 저하 원인은 뭘까요? 피부 탄력저하의 주된 원인은 콜라겐 감소입니다. 콜라겐은 우리 몸속 단백질 성분 중 하나..

여름철이면 더욱 신경 쓰이는 주방위생! 특히나 식중독균과 같은 세균들이 번식하기 쉬운 환경이기 때문에 더더욱 위생에 신경 써야 하는데요~ 그래서 오늘은 여름철 주방관리 방법에 대해 알아보려고 합니다. 주방세제 어떤걸 써야 하나요? 주방세제는 크게 1종, 2종, 3종으로 나뉩니다. 1종은 과일 및 야채 세척용 세제이고, 2종은 식기류 세척용 세제입니다. 그리고 3종은 산업용 식기류 세척용 세제라고 보시면 됩니다. 우리가 설거지하는 그릇들을 살펴보면 대부분 2종 또는 3종이라는 걸 알 수 있죠. 하지만 최근엔 건강에 대한 관심이 높아지면서 1종 주방세제를 많이 찾고 있다고 해요. 1종 주방세제는 식기세척도 가능하며, 채소 및 과일 등을 씻는 데 사용되는 만큼 안전성이 입증되었다고 하네요. 1종 주방세제 보러..

오늘은 PDF파일을 한글파일로 변환 하는 방법에 대해 알아볼려고 해요, 최근에 퇴직해야 할 일이 생겨서 사직서 파일을 찾았는데 오래전에 작성된 한글파일 이라 PDF로 변환한 일이 생긴 거예요 제 컴퓨터엔 한글뷰어가 없기도 해서 한글파일을 PDF로 변환해서 뽑아야겠다고 느낀 순간! 한글파일을 PDF로 변환 방법을 모르시는 분도 계실 거 같아서 공유해봐요. 변환 사이트 이용 여러 웹사이트에서는 한글파일을 유료로 변환시켜주는 곳도 있지만 제가 알려드리는 방법은 무료로 사용이 가능하면서도 편하고 품질이 뛰어나서 유료는 전~~ 혀 필요가 없으십니다. 어차피 우린 끽해봐야 파일 한두 개 변환하고 말 테니깐요 PDF변환 사이트 가기 복잡한 절차 없이 드래그로 끝 한글파일을 방금 접속하신 무료사이트의 여기에 드롭하세요..

어떤 경우에 유튜브 속도가 느려지나요? 영상마다 차이가 있지만 주로 다음과 같은 상황에서 발생합니다. 1. 인터넷 연결이 불안정하거나 느린 경우 2. 크롬 브라우저 자체 설정이 잘못된 경우 3. PC 사양이 좋지 않은 경우 4. 네트워크 환경이 좋지 않은 경우 5. 기타 등등 인터넷 회선 점검하기 가장 먼저 시도해 볼 수 있는 방법은 인터넷 회선점검입니다. 인터넷 속도 측정을 해보신 후 인터넷 회선 자체가 불안정하거나 노후화로 모뎀의 성능이 떨어지는 경우 이용 중인 인터넷 고객센터에 연락하셔서 모뎀 교체 요청을 해야 합니다. 인터넷 속도측정 하기 모뎀 교체 비용 모뎀교체 비용 이라기보다는 기사님이 오셔서 교체를 해주시는 거라 출장비가 나갑니다. 통신사 따라 다르겠지만 LG나 KT 같은 경우는 만천 원 정..

구글 크롬의 다운로드 알림 창 위치가 상단으로 이동되어서 굉장히 불편해졌는데요 오늘은 크롬 다운로드 알림 창을 하단으로 이동하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 구글 크롬 다운로드 알림창 하단으로 이동하는 방법 1. 구글 크롬을 실행하고 주소창에 chrome://flags/#download-bubble-v2를 입력한 후 Enter 키를 누릅니다. (블로그 불펌방지 기능 때문에 글자 복사가 안되실 텐데 첨부파일에 적어두었습니다. 복사 하셔서 사용하세요) . 2. 이동후 Enable download bubble과 Enable download bubble V2 항목을 찾아서 우측의 Default를 Disabled로 클릭하여 바꿔 줍니다 3.Disabled로 바꾸시게 되면 우측 하단에 Relaunch 라는 버튼이 ..

제6호 태풍 '카눈'이 일본 가고시마 남서쪽 바다에서 강한 세력을 유지한 채 북상 중이라고 합니다. 태풍이 지나가고 있는 지역에는 강한 바람과 함께 폭우가 내려 일본 인프라에 불편함이 발생하고 있습니다. 이번포스팅에서는 카눈의 상황과 영향에 대해 간략히 알아보도록 하겠습니다. 1. 태풍 카눈 현재 상황 중심기압 970헥토파스칼(hPa), 최대 순간 풍속 초속 40m 가고시마현 야쿠시마의 서북서 110㎞ 부근에서 북상 중 지속적인 강한 비와 강풍에 대비 필요 태풍 실시간 동영상 위치보기 2. 일본 인프라 변화 신칸센 일부 노선 운행 중단 항공기 결항 발생 일본 당국은 전 지역 주민 대피 명령 발령 규슈 전력에 의하면 정전 피해도 있음 일본 실시간 cctv보기 3. 태풍 카눈 지속적인 폭우 영향 지난 1일부..

피곤할 때 여러분은 어떻게 하시나요? 저는 주로 커피를 마시거나 잠을 자는 편이에요. 하지만 카페인과 수면은 일시적인 효과밖에 주지 못해서 장기적으로는 오히려 몸을 더 상하게 하는 경우가 많아요. 그래서 이번엔 제가 직접 먹어보고 효과를 본 영양제들을 소개해드리려고 합니다. 영양제 추천 좀 해주세요 저는 비타민 B군 복합체(B6, B12) 와 마그네슘 그리고 오메가3 를 먹고 있어요. 이 세 가지 영양소는 우리 몸에서 에너지 생성 및 대사작용에 관여하기 때문에 꾸준히 섭취하면 활력증진에 도움이 된답니다. 특히나 현대인들은 불규칙한 식습관과 생활패턴으로 인해 필수비타민들이 결핍되기 쉽기 때문에 더더욱 챙겨 먹어야 해요. 필수비타민 보러가기 어떤 제품을 먹어야 하나요? 사실 시중에 나와있는 종합비타민 중에서..

우리 몸속 혈액은 우리 몸 구석구석 산소와 영양분을 공급하며 노폐물을 운반하기도 합니다. 이렇게 중요한 역할을 하는 혈액이 탁해지면 여러 가지 문제가 발생하는데요, 대표적으로 동맥경화, 뇌졸중, 고혈압 등 다양한 질병들이 유발될 수 있답니다. 그래서 오늘은 이러한 증상들을 예방하기 위한 건강관리법과 좋은 음식 그리고 영양제에 대해 알아볼게요. 혈액순환 개선제의 종류로는 어떤것들이 있나요? 시중에 나와있는 혈액순환개선제는 크게 두 가지로 나눌 수 있어요. 첫 번째는 은행잎 추출물이고 다른 하나는 오메가3입니다. 은행잎 추출물은 혈행 개선뿐만 아니라 기억력 개선에도 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요. 그리고 오메가 3은 혈중 중성지질 개선뿐만 아니라 건조한 눈건강에도 도움을 줄 수 있답니다. 오메가 3 보..

주말과 공휴일엔 대부분의 병원들이 문을 닫아서 갑자기 아플 때 당황스러운 경우가 많아요. 특히 아이나 어르신들을 모시고 사는 가정이라면 더욱더 난감한데요. 이럴 때 미리미리 알아두면 좋은 방법 알려드릴게요. 주말 공휴일에도 진료중인 병원 찾기 E-GEN(응급의료포털)이라는 사이트를 접속하시어 병원. 약국 찾기 카테고리에서 현재 본인의 반경 3Km 이내의 현재진료가 가능한 병원을 한눈에 찾아보실 수 있고. 주말 및 공휴일에도 진료를 하는 병원들도 찾아볼 수 있습니다. E-GEN 바로가기 주말,공휴일,빨간날 에도 진료하는 병원 찾기 E-GEN을 접속 하시고 나면 일반탭과 지도탭이 보이시는데 일반탭을 선택하시어 진료과목 및 도로명주소를 기입하시고 검색하게 되면 토요일, 일요일, 공휴일 등의 진료요일별로 병원을..

역류성 식도염이란 위의 내용물 또는 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증 중 하나로 가슴쓰림과 답답함, 속쓰림 등 다양한 증상을 유발합니다. 최근 서구화된 식습관 및 불규칙한 생활 습관등으로 인해 국내에서도 환자수가 급증하고 있다는데요 역류성 식도염에 좋은 음식과 증상및 원인을 알아보도록 하겠습니다. 역류성 식도염에 좋은 음식은 무엇인가요? 양배추는 비타민U 성분이 풍부하게 함유되어 있어 손상된 점막의 재생을 돕고 강화시켜주는 효능이 있습니다. 식도염 뿐만 아니라 위장관련질환에는 양배추즙 이나 양배추환이 큰 도움이 됩니다. 그럼 양배추즙 vs 양배추환 뭐가 좋을까요? 저는 처음에 무조건 즙으로만 먹어야되는줄 알았어요. 근데 주변 지인분께서 효과 제대로 보려면 그냥 환으로 먹으라고 하시더라구요. 왜..