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비타민c 숙취해소 꿀팁 정보

안녕하세요! 오늘은 술 마신 후에 겪는 괴로운 숙취를 완화시킬 수 있는 비타민 C의 효과에 대해 알아보겠습니다. 쓰린 속을 어떻게 해야 빨리 진정시킬 수 있는지도 알려드리겠습니다! 숙취의 원인 알코올은 간에서 분해되는데 이 과정에서 알코올 대사 물질인 아세트알데히드라는 독성 물질이 생성됩니다. 아세트알데히드는 뇌를 자극하고 혈관을 확장시켜 두통과 메스꺼움 같은 숙취 증상을 유발합니다. 비타민c의 숙취해소 효과 비타민C 는 숙취 해소에 도움이 되는 많은 장점을 가지고 있습니다. 비타민C는 강력한 항산화 작용을 통해 알코올이나 독성 물질로부터 우리 몸을 보호해 줍니다. 또한, 비타민 C는 간 기능을 향상하고 독성 물질을 제거하는 데에도 도움을 줍니다. 저는 개인적으로 음주 전 항상 비타민c를 챙겨 먹는데 다..
카테고리 없음 2023. 7. 9. 12:49
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