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역류성 식도염 원인 증상 좋은 음식

역류성 식도염이란 위의 내용물 또는 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증 중 하나로 가슴쓰림과 답답함, 속쓰림 등 다양한 증상을 유발합니다. 최근 서구화된 식습관 및 불규칙한 생활 습관등으로 인해 국내에서도 환자수가 급증하고 있다는데요 역류성 식도염에 좋은 음식과 증상및 원인을 알아보도록 하겠습니다. 역류성 식도염에 좋은 음식은 무엇인가요? 양배추는 비타민U 성분이 풍부하게 함유되어 있어 손상된 점막의 재생을 돕고 강화시켜주는 효능이 있습니다. 식도염 뿐만 아니라 위장관련질환에는 양배추즙 이나 양배추환이 큰 도움이 됩니다. 그럼 양배추즙 vs 양배추환 뭐가 좋을까요? 저는 처음에 무조건 즙으로만 먹어야되는줄 알았어요. 근데 주변 지인분께서 효과 제대로 보려면 그냥 환으로 먹으라고 하시더라구요. 왜..
카테고리 없음 2023. 8. 8. 15:00
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