쥬비스 다이어트 후기

저는 현재 쥬비스다이어트를 하고 있어요. 저는 원래 운동을 좋아하는 사람이었는데 코로나 이후로 헬스장을 가지 않았더니 지금껏 살이 급격하게 찌기 시작했어요. 그러다 보니 몸과 마음이 모두 지쳐갔고 무기력증 또한 심해졌어요. 그래서 이대로는 안 되겠다 싶어서 주변 지인에게 추천받은 쥬비스 다이어트를 시작하게 되었어요

 

 

쥬비스 다이어트 어떤가요?

제가 직접 해본 결과로는....

1. 건강하다
2. 개인적이지만 요요가 없었다
3. 힘들지 않다
4. 간편하다
5. 전문적이다

이렇게 다섯가지로 정리할 수 있겠네요.

 

우선 첫번째로 건강하다는 점입니다. 제가 지금까지 했던 다이어트 중에서는 편하게 살 빼는 걸론 단연 최고라고 말할 수 있어요. 굶지 않고 세끼 다 챙겨 먹으면서 하는 다이어트라 그런지 힘이 빠지지 않아요. 오히려 밥을 먹으면서 하니 스트레스받지 않아서 좋더라고요.

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두 번째로는 개인적이지만 요요가 없었다는 점이에요. 물론 체질에 따라 다르고 관리를 완전히 놓고서 음주, 폭식 하면 요요가 생기겠지만 개인적으로는 헬스장에서 강박증 비슷하게 운동하고 닭가슴살 먹고 그렇게 신경써가며 관리 하지 않아도 요요가 오지 않는다는 점이 좋았어요.

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그리고 세 번째로는 힘들지 않다는 점이었어요. 하루종일 닭가슴살 먹고 고구마 먹고 샐러드 먹는 것보다 훨씬 편하고 좋아요. 몇 년 전엔 원푸드 다이어트로 한 달 동안 삶은 계란만 먹어본 적 있었는데 기력도 빠지고 계란만 쳐다보면 토할 거 같고 그랬던 시절에 비하면 정말 좋았어요

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네 번째로는 간편하다는 점이에요. 매 끼니마다 뭘 먹어야 할지 고민 안 해도 되고 그냥 정해진 시간에 먹기만 하면 되니 너무 편하더라고요.

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마지막으로는 전문적이라는 점이에요. 다른 다이어트와는 다르게 영양학적으로 접근해서 내 몸에 맞는 영양소를 섭취하니 건강해지는 느낌이더라고요.

쥬비스 다이어트 기간은 얼마나 걸리나요?

사람마다 다르겠지만 저는 6주 동안 진행했고 약 8kg 감량했습니다. 처음엔 반신반의했는데 막상 눈으로 빠지는 걸 보니 신기하더라고요. 앞으로 남은 회차 동안 목표 체중인 55kg까지 열심히 달려보려고요.

출저 : 쥬비스 공식 홈페이지

 

쥬비스 다이어트 금액은 어떻게 되나요?

출저 : 쥬비스 공식 홈페이지

금액은 프로그램별로 다른데 비싸다고 무조건 좋은 건 아니고 나에게 맞는 프로그램을 선택하는 게 제일 중요하겠죠? 지금은 여름 이벤트 중인 거 같은데 자세한 내용은 아래 링크 참고해 보세요